Những sai lầm khi điều trị nám da không phải ai cũng biết

Nám da là trạng thái xuất hiện các màu hoặc màu xám trên bề mặt. Status này tuy không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ cho các làn da, khiến nhiều chị em cảm thấy vô cùng tự hào.

Nám da có thể chữa được tận gốc không? 

Nám da có thể chữa được tận gốc không? thường là câu hỏi được rất nhiều chị tư vấn và lắng nghe. Thực hiện điều trị nám quá da gặp rất nhiều khó khăn và thử nghiệm. Trong nhiều trường hợp nếu không thể đáp ứng đầy đủ các biện pháp trị liệu và thiết bị sẽ có thể khiến nám tái phát, thậm chí là xuất hiện nhiều hơn trước. 

Theo định nghĩa của các chuyên gia, công việc có thể chữa khỏi tận gốc hoặc không cần thiết phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Đa phần nhân tạo nám là yếu tố quyết định rất nhiều đối với công việc cải thiện tình trạng da. 

Các trường hợp nám xuất phát từ bên trong cơ thể sẽ rất khó chữa khỏi tận gốc, đặc biệt là nám do chuyển thì hầu như không thể chữa khỏi hoàn toàn. Còn lại với vấn đề nám do tác động bên ngoài, quá trình điều khiển sẽ đơn giản và dễ đạt hiệu quả hơn. 

Trị nám mất bao lâu?

Nám không biết lão hóa trị liệu, khô da và mất thẩm mỹ trên bề mặt. Quá trình phục hồi da bị nám thường trải qua nhiều bước, áp dụng một hoặc một số phương pháp kết hợp để đạt được hiệu quả cao. Trong đó, kem và nám vẫn là toàn bộ sự lựa chọn, dễ dàng thực hiện và ít tốn kém hiện nay.

Nám lâu dài cũng sẽ phải phụ thuộc vào từng loại nám và phương pháp mà bạn chọn. Nếu nám mới xuất hiện, chân nám không sâu, thì có thể cải thiện tốt sau khoảng 2 đến 3 tháng điều trị bằng biện pháp tự nhiên. 

Còn lại nếu bạn nám là nám lâu năm thì cần phải bảo trì hơn, tối thiểu khoảng 3 đến 6 tháng. Và cần phải áp dụng các biện pháp chuyên sâu như sử dụng kem trị liệu, uống thuốc, sử dụng tia laser, …

Nám da nên ăn gì và tránh ăn gì?

Bên cạnh việc áp dụng các biện pháp chuyên khoa trị liệu, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. 

Nám da nên ăn gì?

• Rau sống, các loại rau lá xanh như xà lách, rau bina, diếp cá, bắp cải, …
• Các loại quả thuộc họ cam như bưởi, chanh, quýt, …
• Các loại quả màu vàng như bí ngô, chuối, xoài, …
• Bổ sung nhiều cà chua, cà rốt, dưa leo, …
• Nám da nên ăn mộc nhĩ, sáng đỏ

Nám da nên tránh ăn gì?

• Giới hạn ăn trứng gà, trứng gia cầm
• Tiệm ăn hải sản hoặc sản phẩm có vị trí, kích hoạt dễ dàng. 
• Nên kiêng các loại thịt đỏ, thịt bò, thịt bò, thịt dê, …
• Không ăn các loại đồ ăn cay nóng, không uống rượu bia, sử dụng các chất kích hoạt, …

Tại sao trị nám không thành công?

Trị nám cần phải kết hợp rất nhiều phần tử mới khác nhau có thể mang lại hiệu quả như mong đợi. Để lấy lại một làn da đen, trắng sáng và đều màu không phải là đơn giản. 

Đặc biệt, một số sai sót thường gặp dưới đây tạo lại cho nhiều chị em phải đối mặt với sự thất bại trong quá trình cải thiện da nám. Cụ thể là:

• Do tâm quá nóng, thiếu bảo trì. 
• Do áp dụng các biện pháp phản xạ học giá trị như sử dụng kết hợp kem, sử dụng rượu, các loại mỹ phẩm có chứa chất tẩy cao. 
• Không xem công việc quan trọng da dễ bị thương và tái phát sau điều khiển. 
• I nám that will not quay trở lại. Trong thực tế dù nám thành công nhưng làm các tác động từ bên ngoài và bên trong cơ thể, nám có thể quay lại bất cứ lúc nào. Nếu lơ là không lành mạnh, bảo vệ và sinh hoạt mạnh thì 100% nám sẽ tái phát, thậm chí còn nghiêm trọng hơn xưa. 

Trị liệu hướng dẫn mặt nạ tại nhà 

Để giá trị nám được công khai nhiều hơn, bạn cũng có thể tự nâng cấp mặt nạ nám tại nhà theo công thức. 

1. Mặt nạ nám bằng sữa chua và cà rốt

Chuẩn bị: 

• 1 muỗng cà phê cà rốt
• 2 muỗng cà phê sữa chua

Cách thực hiện: 

• Dữ liệu cả hai liên kết lại với nhau
• Vệ sinh làm sạch da mặt và thoa ánh sáng lấp lánh lên da
• Thư giãn 20 phút và rửa mặt lại với nước ấm. 

1. Mặt nạ trị nám bằng nha đam

Chuẩn bị: 1 cành nha đam

Cách thực hiện: 

• Nha đam cạo sạch vỏ, lấy phần gel, ngâm và ngâm với muối. 
• Xay nhuyễn nha đam và thoa đều lên da, tập trung cho các vùng da bị nám. 
• Massage đều và thư giãn 20 phút rồi rửa mặt lại với sạch. 

Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn đọc một số thông tin cần thiết về tình trạng da nám. Hy vọng chị sẽ cân nhắc tốt về điều khiển phương pháp và thiết bị da hiệu quả để cải thiện sở hữu một làn da sáng, đều màu.